Treening- ja heaolustuudio liikumiseks ja kohtumiseks
Portaalist
Portaal on treening- ja heaolustuudio Tallinnas, Põhjala tehases – rahulik ja inspireeriv ruum, kuhu tulla liikuma, aeglustuma, koosviibima ja süvenema.
Siin toimuvad pilatese-, barre-, jooga- ja venitustrennid, tiimiüritused, koolitused ning erinevad heaolu- ja loovkohtumised. See on keskkond, mis toetab liikumist, keskendumist ja päris kohtumisi – nii iseenda kui teistega.
Mis sünnib Portaalis?
Stuudio rent
Stuudio Portaal pakub Sinu mõtetele, unistustele ja tööle koha, kus toimuda ja areneda. See on ruum, mis kannab nii 1:1 kohtumiste süvenemist, matitreeningute voolavust kui ka suuremate kohtumiste energiat.
Tiimiüritused
Loome kohtumisi tiimidele, mis aitavad aeglustuda, uutmoodi liikuda ja päriselt ühenduda – nii iseenda kui üksteisega. Meie tiimiüritused pole lihtsalt ühine ajaveetmine, vaid teadlikult kureeritud paus, mis loob selgust, tasakaalu ja pakub maandust.
Treeningud
Stuudio Portaal pakub pilatese, barre, jooga ja venitustunde, mis sobivad igale tasemele. Teadlik liikumine, professionaalsed juhendajad ja toetav kogukond aitavad sul kujundada püsivaid liikumisharjumusi ning saavutada jätkusuutlikke tulemusi.
Sind võtab vastu
Hei, mina olen Merili! Olen Pilatese treener, ettevõtja ja stuudio Portaali manager. Tänases kiires, digitaalses ja muutuvad maailmas on vaja füüsilisi kohti, kus seinal pole kella, kuhu on võimalus iga oma meelega kohale jõuda nagu vanaema suvekoju, kus märkad värve, tunned lõhnu, maad enda jalge all ja oled korraks päriselt kohal. Selline ruum on Portaal.
Portaalis loon ja hoian ruumi, kus inimestel on võimalik tulla oma mõtetega, liikuda, kohtuda ja ideid ellu viia. Mulle on oluline toetada nii neid, kes tulevad stuudiosse looma, kui ka neid, kes tulevad kogema. Ma soovin, et igaüks, kes Portaali jõuab, tunneks ennast hästi, turvaliselt ja hoitult. Et siin oleks lihtne olla ja lihtne töötada.
